Как восстановить иммунитет после вирусной инфекции

19 января 2023 г.

Для восстановления иммунитета после вирусной инфекции нужно соблюдать режим. Важно высыпаться, правильно питаться и быть физически активным, рекомендует аллерголог-иммунолог Университетской клиники, к.м.н., доцент кафедры теории и практики сестринского дела Тюменского медицинского университета Елена Михайловна Сагадеева. О пользе дыхательной гимнастики, положительных эмоций и  разноцветных продуктов врач рассказала журналисту информационного агентства «Тюменская линия». 

«Разноцветная пища и режим дня помогут восстановить иммунитет после вирусной инфекции, говорит тюменский врач». 

«Тюменский иммунолог рассказала, почему люди стали чаще болеть вирусными инфекциями».

«Тюменские медики советуют отказаться от иммуностимулирующих препаратов в эпидсезон». 

Фото: smed.kz